ふらっと立ち寄った本屋さんで「栄養素キャラクター図鑑」なるものを見つけました。
月に2回だけ、クッキングスクールに通っている上の娘は、少しずつ、
赤、黄、緑の食品の分類ができるようになってきました。
栄養素がキャラクターになっていれば、すんなり頭に入ってくるかも！
そんな思いで、買ってみました。
娘に見せたところ、予想以上の食いつき！
娘のお気に入りのキャラクターは、「ビタミンA姉妹」だそうです。
ビタミンA姉妹と仲良しのビタミンE姉さんなど、働きや相性と絡めて
キャラが作られていて、美容系のビタミンなどは、キレイなお姉さん的な
キャラになっていたり、とてもわかりやすく、頭に入りやすくできています。
「これは鉄兄さんがいっぱい入ってるんだよ～」と言いながら
出すと、「え～！？鉄兄さん？！どれ？」などと、いつもの食事も楽しく食べることが
できました。
まだまだお気に入りしか頭に入っていないようですが、
少しずつ全部を覚えてくれたらいいな～と思います。
まあや
先日、大好きなタルトタタンの美味しい
お気に入りのケーキ屋さんへ行ってきました！
会社のそばにあるお店なので、
同僚とお弁当をササッと食べてからの
ティータイム
そのお店のケーキは焼き菓子中心で
意外とボリュームがあるのですが、
その日は思い切って「半分こしない？」と
提案してみました
やはり、半分でも十分な食べ応え
カロリー半分
でも幸せ気分は２倍です
同意してくれた同僚とキレイにカットして
くださったお店の方に感謝
スイーツ好きのみなさん、カロリーが気になる時は
「半分こでカロリーダウン」、してみてくださいね！
ａｎｎｅ
春になり、少しずつつ暖かくなってきました。
鍋の季節も終わりを迎えてしまうので、一人鍋を…。
材料をそろえて作るのはなかなか大変なので、コンビニの“ちゃんこ鍋”を買ってみました。
量は物足りないかもしれませんが、手軽でなかなかおいしかったです。
nobu
私の住んでいる世田谷区には、家の近所に今でも畑が点々とあったりします。
先日お散歩で近所を歩いていたら、近所のおばあちゃんが農作業をしてたので野菜を買ってみました。
小松菜、ヤーコン、大根、なばな（菜の花）、葱を購入。それぞれスーパーで買うより安く新鮮です！
ヤーコンは、きんぴらとバター炒めにしました。ジャガイモと大根を足して２で割った感じです＾＾
世田谷で育った野菜は「せたがやそだち」というブランド名もあるんですよ。
区内の八百屋さんや一部のスーパーなどで販売しています。
もし、どこかで見かけることがあったら是非購入してみてくださいね。
たっぴー
2月末の週末。某大型ショッピングセンターに行きました。
近所なのに、午前中早い時間に行けた試しのない我が家。
この日は頑張って10時半に行ってみました。
目的の店に向かっていると、ふと目にした「無料の工作教室」のチラシ。
10時から申し込み受付で、先着順と書いてあります。
今日の工作は「フラワーチェア」プラスチックの椅子に花柄のシールを貼っていくという至って簡単な工作ですが、工作大好きな娘は「やりたい！やりたい！！」と言うので、申し込んでみることに。
知ってる人は知ってるんですね～。この時間に行って午前中2回分は既に申し込み終了していて、うちは14：00～の回に。買い物をして、お昼を食べて、時間に行ってみると、もう全部の回がうまっていました。
先生が軽く説明して、工作スタート！
わずか30分足らずの工作ですが、3歳以上の親子が集まると、いろんな人間模様が見れるものですね。
子供がやりたいと言って申し込んだのに、お昼食べて眠くなってしまったのか、子供はほとんど何もやらず、親が一生懸命シールを貼っている親子。
手は出さずとも親が口出しして、若干ケンカ模様の親子。
親はスマホ。子供はもくもくと作成する親子。
そして我が家は・・・。「どんな風に作ってもいいから好きにやってごらん」とだけ言ってじーっと観察してみました。
大きな花のシールを突如ど真ん中で切ったり、花の形通りではなくその中を切り抜いたり、「大丈夫か？！
」と内心思いながら、見ていると、無秩序の中に彼女なりの秩序があるのか、意外と普通にできあがっていました。
私にはない発想・・。年とともに柔軟な発想力に欠けてきているのかな～と感じてしまいました。
無料の割には椅子も25kgまでOKとかなりしっかりしていて、下の子にちょうどよいサイズで、家で役に立っています。
週末は早起きして、早く出かけると、いいことありますね！！
また機会があったら行きたいな～と思いました。
まあや
地元の友人が出張で東京、しかも泊まりだということで東京観光に付き合いました。
浅草へ行きもんじゃを食べビールを飲み浅草寺でおみくじを引きました。
友人の結果は凶、私は小吉でした。
凶だと大体の項目が「悪い」なので大きな行動は控えようとか思うんですが、小吉だと「願望：努力し続ければ」とか「待ち人：遅くに現れる」とかなんだかんだ一番しんどい気がしました。旅行は良いみたいなので旅行しようかと思います。
今年は細々と生きます。
T
先日は長男の遠足でした。
保育園児にとって、お弁当を持って遠足に行くということは大人の海外旅行くらいの一大イベント。
キャラ弁のリクエストもあり、私にも相当なプレッシャーでしたが、事前の情報収集と前日からの準備でなんとか力作が出来上がりました！
キャラはもちろん、息子が大好きな妖怪ウォッチのジバニャンです。
苦労の甲斐あって、息子も喜んで出発し、完食して帰ってきました
チーズや海苔用の型紙は、始めキッチンペーパーに写し描きして、そこからサイズ調整のため何度も描き直してやっとこのレベルに
今では私がすっかり妖怪に取り憑かれ、息子のノートでまだ練習を続けています
ａｎｎｅ
高校生の時、日本史の成績が下から数えてクラスで三番目だったわたあめです。
先月末に友人の誘いで日本甲冑の話を聞く会に参加しました。
会場のカフェで本物の鎧を肴においしいご飯やお酒を飲み、実際に触ったり着たりできる空間はなかなか貴重な体験でした！
平安と言えば藤原が沢山いるくらいしか分からない私は周りの人に分かりやすく解説してもらったり、スタッフの鎧職人さんから話を伺ったり、大変勉強させていただきました。
こちらは今回実際に着らえる鎧。
前回は本物の鎧だったんですが、今回はレプリカで着られる人も抽選でした。
一応フリーサイズらしいのですが、前回の試着体験で着てみたらお腹がぎりぎり！なんて人もいました！
鎧は1つ作るのに当時の家を1軒建てるより高かったらしいので、もし太って着れない！なんてなったら悲劇ですね！
わたあめ
いちごの季節がやってきました。
私の家の近所でもいちご狩りをやっているらしく、
看板をよく見かけるので気になってはいるものの、
実際に行くまでにはいたっていません。
そんなわけで、いちごの季節を少しでも楽しむために、
白いちごのタルトと赤いいちごのタルトを買って食べ比べしてみました。
白いちごは初めて食べたのですが、赤いいちごと比べると
酸味が少なく、いちごの味を主張しすぎずクリームとマッチして美味しかったです。
食べ終わってスマートフォンの過去の写真を見ていたところ、
どうやら1年前の同じ日に全く同じ赤いいちごのタルトを食べていたようです。
今年は去年より大きめのいちごになっていました！
Nishi
明日はひなまつり！今年は平日なので、昨日家族でお祝いしたという方も多いのでは？！
我が家も、その一組です。
主人の妹の子供が今年、初節句で一緒にお祝いをしないか？とお誘いをいただいたので、我が家と妹一家、主人の両親と総勢9人でのお祝いとなりました。
初節句を迎えた子は、現在9ヶ月。離乳食真っ只中ですが、やはりお祝い事はそれらしい食事にしたいもの。義妹の作った離乳食は、すごくステキで、娘への愛情をたっぷり感じたので、思わずパチリ！
その愛情をしっかり受けて、パクパクよく食べていました
我が家の娘達も大人と同じごちそうを、遠慮することなく、パクパクよく食べていました
たくさん食べて、たくさん動いて、スクスク成長して欲しいなーと思いました。
まあや