こんにちは！森です。
最近の東京はめっきり寒くなりましたね。
あっという間に冬のような気候になりました。
最近は家の事情で遊びに行けていないのですが、むしろ逆に
最強のインドアマンを目指していろんなことにチャレンジしています。
最強のインドアマンとは、外に遊びに行かなくても充実した休日を送れる人のことです。
完全に造語です。
そんな感じで、今日はインドアを楽しむ方法を私なりに考えてみました。
雨の日とか、家にいなくちゃいけない休日とかに、チャレンジしてみてください。
★筋トレ
・室内でもいい汗がかけるし、気分も晴れる。
・「自重筋トレ」など、流行の筋トレをやってみるのも楽しい。
・無理そうだなと思ったら自己判断で止められる。
・（感想）陸上部の時には得意でしたが、今では………ウウッ
★読書
・ただ読むだけじゃなく、自分なりに大事なところに付箋をはったり、読書ノートを作ってみる。
・読書好きな人と本の会話をする。
・Twitterで共有すると結構反応があって楽しい。
・（感想）ただ読むだけで止めず、日常に活かしたり他の人と共有するのが楽しむポイントです。
★音楽
・聴くもよし、弾くもよし。
・憂鬱なテンションも吹っ飛ぶ
・自分に合ったプレイリストを作ると楽しい
・（感想）楽器が弾けると、好きな曲を実際に弾いたりもできて楽しいです。
どれもありきたりですが、「＋α」を加えることで、奥深い楽しみに変わると思います。
ちなみに、最近社内で歩数イベントが始めりました。
インドアで楽しむことが多い私ですが、歩数イベント期間中はなるべく歩くようにしたいと思います。
せっかくだから、目指すのは堂々の１位！
がんばります。
（インドアの話だったのに、最初と最後で話がぜんぜんちがうのはお許しください…笑）
森