タニタ社員の健康日記

イチゴ三昧

私もちょっと前のGWネタを・・・。

今年のGWは5/2～5/6までまるっと主人の実家にお世話になりました。
（・・といっても、GWだからというわけではなく、車で1時間半くらいなので、しょっちゅう行くのですが・・・）

子供達もおじいちゃん、おばあちゃんや義妹家族に会えて、とっても楽しそう♪

毎年GWには友達のいちご農家の家に行き、いちご摘みのお手伝いをしている義妹家族。
今年も朝早くに出発し、腰を痛めながら、箱いっぱいのイチゴを摘んできて、おすそわけしてくれました

この写真は、摘んですぐではなく、摘んで2日くらい経ってしまったので、少し傷みも目立ちますが、
通常、店頭では、まだ熟しきっていないイチゴを摘んで売られているのですが、今回は熟したものを取ってきているので、まず香りが違う！！確かに量も多いのですが、部屋中イチゴの香りに包まれていました。
そして、傷みも早い！ので、持ち帰りはせず、すべて実家でいただきました。毎日、生のイチゴやイチゴジュースとイチゴ三昧。旬の採れたてイチゴからたくさんパワーをもらいました。

帰りには、お義母さんの作ったイチゴジャムをいただき、その後もしばらくイチゴを堪能できました。

大人4人、子供2人で3日間くらいで3箱分を消費！もちろんジャムになった分もあるので、すべてたいらげたわけではありませんが、無駄にすることなく、食べきれて満足満足です！

暑いビニールハウスの中での作業は、聞いただけでも本当にしんどそうでした。
農家の方々のそのような苦労があってこそ、美味しいイチゴが食べられるということを、いつか身を持って、子供達にも教えてあげたいな～と思いました。
チャンスがあったら、ぜひ我が家もお手伝いに行ってみたいです！

 

まあや

 

 

 

 

青い花

GWにすこし遠出して、ネモフィラを見に行ってきました！

 

ネモフィラは、春に咲く青い花です。

少し前にテレビで紹介されているのを見るまで私は全く知らなかったのですが、

一面に咲く青い花がなんともきれいで見にいきたくなりました。

 

家族と車で出かけたのですが、GWのため道がすごーく混んでいました！

GWはどこもすごいんだなあ、とのんびり考えていましたが、

目的地に近付くにつれてどんどん込んで道が進まなくなり・・・

ようやく着いた時にはすっかり夕方でした。

 

着いてからも、周辺は人・人・人！

久しぶりにここまでの混雑に合いましたが、苦労してたどりついただけの美しさでした！

 

紫や白もありました。

 

なかなか見ることができない一面の青い花にすっかり癒されました＾＾

 

toko

 

今年も咲きました♪

今年で３年目になる我が家のバラが、今年も咲きました！

 

あまり水やりもしないのに・・・と思っていましたが、

実はお向いのおばあちゃんがお手入れをしてくれていたようで

お礼と言ってはナンですが、今年も勢いよく咲きまくったアンジェラを切り花にしておすそわけ

 

 

写真は、昨年から育てているはなぼんぼりです。

はやり咲きかけが一番好き。

 

次回はドーピングに頼らず、自分でもお手入れして咲かせようと思います

 

ａｎｎｅ

ガラスアートに挑戦

GWに某ショッピングセンターに行ったところ、ちょうど子供向けのイベントをやっていました。

「ガラスアート」というと、何だかすごいアートのようですが、ショッピングセンター内にあるガラスの部分にポスカで絵を描くというものでした。

お絵かき大好きな娘は案の定「やりたい！」と言い出し、各回、先着20名だったので、張り切って並びました。
待ち時間がかなり長かったのですが、やっと絵を描けることに。

既に描かれたガラスを見ると、いろんな絵があったので、好きな絵を描いていいんだろうと思い、
娘と「何描く？！」と話していると、ラプンツェルと塔を描く！と決めた模様。

張り切って並んで1番先頭になったのですが、ガラスの前では一番端っこ。しかも説明の係の人が遠くて声があまり聞こえません。どうやら描いてOKとなり、娘は、早速ラプンツェルの塔を描き始めたところ、どうやら、今回はいろんな「花」を描いてみましょう！と言ったようでした。娘に伝えると、急遽変更して、このようになりました。

塔の中に小さい花をいっぱい描いて、終わり間際にラプンツェルを描いたようです。一応、自分の描きたかったものと、お題を融合できたようでした

画用紙がガラスになっただけで、子供達すごく楽しそう！いつも描いちゃダメと言われているような場所に落書きができるって、嬉しいんでしょうね！

大人になると、こういうところに描いていいと言われても、何を描いたらいいか、逆に迷ってしまうことが多いですが、子供の発想力ってすごいなーと感じた休日でした。

ペンは普通のポスカだったので、もし機会があったらガラスアートにチャレンジしてみてください！

 

まあや

 

 

 

野外でごはん！にハマる

昨年からキャンプ、登山、BBQなどアウトドアの機会が増え、いままでなかった「アウトドア料理熱」が高まっています

きっかけは昨年「smart BBQ」なるスタイルのBBQに参加したことなのですが…そのスタイルはダッチオーブンが必要なので、断念。今までの器具でもっと料理が楽しめたらいいなぁ。と思っています。

最近試したのは、ピザ！家で生地を捏ねて、移動中に発酵させて、現地でみんなで作りました。これは簡単！

再来週も野外ごはんの機会があるので、今から何をつくろうかな～と楽しみです。新しい料理を作ってみるのはやっぱり毎回わくわくしますね！

みなさんも是非、いろんなタニタ食堂メニューを作ってみてください

 

まつこ

母の日のプレゼント

我が家では、毎年この時期は主人が不在ということもあり、

母の日と言っても子どもの世話で一日終わるのがスタンダード。

プレゼントはまだまだもらう側ではなく、両家へ送るのみ。

 

ですが、今年は珍しく主人も揃い、私は一人自由な時間を頂きました

連休中、とある研修を受講し疲労が溜まっていたので、これが何より嬉しいプレゼント

 

さすがに朝と昼の食事の支度はしましたが、

日中は主人が子どもを連れて外出

夕食は近所で外食

 

家族が家の中にいると、自分が思いっきりのんびりするなんてできないものですが、読みかけの本を読んだり、昼寝をしたり、バラの手入れをしたり。。充実した一日でした！

 

子どもたちは近所の土手で凧揚げをして楽しんだようです。

 

ａｎｎｅ

誕生日♪

 

 

先日、●●回目の誕生日を迎えました

カットケーキにロウソクを立ててお祝いです

本当はホールケーキを買いたいところですが、毎度食べきれないので

でも、来年こそはホールケーキを食べたいと思います

 

nobu

 

映画デート♪

先日、久々に上の娘と2人で出かけることに。
ちょうど映画「シンデレラ」が公開されたばかりだったので、「シンデレラ」を観に行きました。

娘との映画デートは2回目。
2人で映画を見れるようになったんだな～と、前回は成長を感じ、感激したものです。

この日ばかりはカロリーを気にせず、ポップコーンを食べながら、コーラという映画鑑賞の王道を！
でも、映画館で売っているポップコーンって2時間近い時間をもたせるためだと思うのですが、かなりの量ですよね・・・。なので、やっぱりカロリーは気になる。

で、調べてみました。

某映画館で売っているポップコーンMサイズ　　塩味468kcal、キャラメル味703kcal！！
娘と2人で食べたから、半分として・・。でもキャラメルを食べてしまった完全カロリーオーバーですね。
何日か、粗食生活です・・・。でも、楽しかったからよしとします

シンデレラ、知ってるしな～なんて思っていましたが、楽しかったです！
そして、同時上映の「アナと雪の女王」の短編も楽しかったです（個人的には、もうちょっと長くして欲しかったですが・・・）

まだ観ていない方も多いと思うので、内容は観てのお楽しみにしておきますね！

シンデレラを観て、娘は2シーンで泣いてました。一緒に映画に行くと、子供の感受性を感じられたり、意外な発見があったりしました。
また機会があったら、ぜひ行きたいな～と思っています。

まあや

 

 

台湾一人旅

有給休暇を使用して台湾へ現実逃避の旅行へ行きました。

当初友人と行くつもりでしたが、4日前に「あ、ごめん無理だわ、キャンセルする」と連絡があり、キャンセル料払うのも癪なので一人で台湾旅行しました。

 

日中は台北101や千と千尋の神隠しのモデルになった九份、夜は活気あふれる士林夜市とただひたすら食べて飲む旅行でした。台湾は親日と言われているからか話しかけられたり、日本語を話してくれる人がたまにいたり不自由なく満喫することができました。

一人旅でしたが夜は台湾人と一緒にお酒を飲んだり、台湾人のやさしさに触れ東京砂漠で揉まれ荒んだ心が洗われる旅でした。一つ後悔しているのが、二日酔いのため九份を45分で帰りのバスに乗り込んだことぐらいです。

T

お酢のソフトクリーム？！

先週末、銀座の謎解きに行ってまいりました。

前の週にも行ったのですがサブパート中に体調を壊したのでリベンジです。

街歩きタイプの謎解きは時間制限もないので、謎解き中に前回から気になっていたものを食べました！

デザートビネガー専門店のお酢をかけて食べるソフトクリーム「酢フトクリーム」！

前回来た時は「なんだ、これ？！」と思いつつ、ちょうどお昼食べたばかりだったので今回はちゃんとお昼を軽めにしてから挑んでみました。

 店員さんのお勧め・イチゴビネガーを注文。

 ソフトクリームがさっぱりとしていて、イチゴビネガーも思った以上にイチゴ味でおいしかったです！

酢フトクリームを食べた後は、お店の中で飲むお酢を試飲させていただきました。

飲むお酢は食後や運動前に飲むと疲労や冷えに効くと聞いて、思わず購入！

牛乳と割って飲んだり、ヨーグルトにかけても良いそうです。

取りすぎないようにちょっとずつ試してみようと思います。

 

わたあめ