ここ最近、本当に暑い日々が続きますね。
いつも元気に走り回って、なかなか大人しく抱っこもさせてくれない我が家の猫も、ここ最近の猛暑でへばり気味。
こんな渋い顔で、だるそうに大人しくしています…（＾＾；
というのも、今年の夏は節電！
ということで、我が家の冷房は28度設定なんです。
ただ、節電とはいえ、熱中症になったら元も子もないので、体を冷やす食べ物(アサリ、セロリ、ゴボウ、トマト、豆腐など)を使ったTANITAレシピで日々の猛暑を乗り切るべく頑張ってます。
体を冷やす食べ物を食べると本当に少し涼しくなりますよ！！
ぜひ皆さんも体を冷やす食材を使ったレシピを検索して、作ってみてくださいね（＾＾）
MEG