はじめまして。 今日からブログ担当に加わりました、ikepiです ヨロシクお願いします(≧∇≦) 最近寒くなってきましたね。 夏場はシャワーですませていたワタシも、熱い湯船が恋しい季節になってきました システム担当をしてるikepiは肩こりが酷く、お風呂で毎日揉んでいるます。 そんな日々の入浴タイムに欠かせない必需品をご紹介☆
長風呂の味方『お風呂用防水DVDプレーヤー』と『入浴剤』
そんなikepiに久々に会った友人から素敵バスセットを頂きました
みなさんは、どんな方法で一日をリセットしていますか？ ではでは。
☆ikepi☆
私の会社のデスクにはタニタの社員食堂のレシピ本があります。
そして、見るたびいつも思うのですが、そのレシピ本の表紙に使われている定食が本っ当に美味しそうなのですｗｗ
ちなみにこれ↑↑↑アスパラと豚肉のオイスターソース炒め。
以前テレビで、某夫婦のダイエット企画の中でも美味しかったベスト5に入った料理。
ということで、私も休日に作ってみました＾＾
わけぎが無かったので、普通の白ネギを代用。そして、レタスは今高級品なので割愛です（笑）それでも味もしっかりしていて、満腹感がありました
料理ベタな私にも簡単につくれちゃいますｖここのサイトにも掲載していますので、みなさんも是非チャレンジしてみて下さい！
たっぴー
今日はお昼はコンビニランチ！
ナチュラルローソンさんで、タニタレシピのお弁当を取り扱っていただいていますが、
今日はその中の一品、『鶏肉ときのこのカレー』をいただきました＾＾
もちろんおいしくて満足♪
しかもたった403kcalでとってもヘルシーなんですよね！
実はこれまでは、カレーはオーソドックスな家庭のカレー派だったのですが、
最近、いろんな食材をプラスするアレンジカレーが大好きになってきました。
かぼちゃやキノコはもちろん、その他いろんな食材と合いますね＾＾
toko
秋の深まり…と、共に姿を現すのが
「秋スイーツ♪♪」
普段より食欲が増えてしまう事が、科学的にも証明されている「秋」
＆
美味しい秋の食材「栗・かぼちゃ・さつまいも…」
…不可抗力ですね。
言い訳が長くなりましたが、
秋スイーツをたべてしまいました！
↓
和栗ブリオッシュのマロンクリームがけ！
＋栗アイス♪
栗の優しい味わいが、本当～に美味しく
食べたことを後悔してはいませんが…
カロリーすごく高かったと思います(ToT)/~~~
美味しいものは食べたいですが、
カロリーコントロールはやっぱり重要ですよね。。。。。
社員食堂モバイルでは、
10月中に、秋の味覚をヘルシーに楽しむ
「ヘルシー秋スイーツレシピ」を公開予定です♪♪
どうぞお楽しみに★
まつこ
昨日のランチは3ヶ月ほど前に会社の近所にできたお洒落ラーメン屋さん「ソラノイロ」に行ってきました。
カフェ風の店構えなのに、ラーメン屋さん。
女性でも気軽に入れる雰囲気でした。
実際、お客さんも半分ぐらいは女性だったと思います。
私がオーダーした「ベジソバ」
にんじんベースのスープ＆にんじんを練り込んだ麺
そしてトッピングには野菜が沢山♪
洋風な味でスープパスタみたいでした。
これから寒くなったら頻繁に通ってしまいそうです。
ＪＵＮ
先週末、田舎から荷物が届きました。
新米！新潟コシヒカリと野菜がたくさん。
早速、夕ご飯に新米を炊き、ポテトコロッケを作って・・・
・ごはん
・お麩ともやしの味噌汁
・ポテトコロッケ
・切干大根煮
・冷奴（おかか、おくら）
やっぱり新米って、最高です☆
ポテトコロッケも、美味しくできました☆（休日でないとなかなか時間が取れなくて、作れません）
新米も野菜達も、ありがたく美味しくいただこうと思います。
kei
新しくこのブログの執筆メンバーに加わりました、ユヤといいます。
よろしくお願いします。 先日、サッカーの試合を観に国立競技場まで行ってきました。 時間もあったので、渋谷駅から歩くことにしました！！ 大体1時間くらいでしょうか(色々と寄り道をして) 少し汗をかく感じで、良い運動になりました。 肝心の試合の方も白熱しましたよ！ 得点が決まると盛り上がりますね。 写真は、バックスタンドからの撮影です。
奥の方には新宿の高層ビル群も見えました。
ユヤ
最近の我が家のブームは…↓↓
そう、船＆釣りなんです♪
ひょんなことから、船を共同所有させていただくことになり（毎月の駐車場代より安いんですよー！）、週末はもっぱら海に行って、ちょっと沖に出て釣りしたり、日曜大工が大好きな旦那と船の整備や内装をいじったりしています（＾＾）
運動にもなって、新鮮な食材も手に入って、まさに一石二鳥！
さらに、釣った魚をタニタレシピを参考に調理して、健康的なご飯まで！！
しばらく、我が家の船＆釣りブームは続きそうです（＾＾）
MEG