日曜日の夕方、自宅の近所を少し走りました!
幾つかある自宅周辺のMYジョギングコースですが、
今回は上り坂が何度もあったりと結構ハードでした。
距離は4キロ程ですが、途中歩いたりもした為、時間的にはスローペースでした。
最近は日が沈むと、あっという間に寒くなるので、
ウェアもそうですが、手袋、帽子、ネックウォーマと防寒対策はバッチリしましたよ!!
夕食前のちょっとした時間ですが、良い運動になりました。
写真は自宅近所で撮りました。
夕焼けの空のグラデーションとても綺麗でした!!
ちなみに富士山もちらっとみえてます!
ユヤ