タニタ社員の健康日記

タニタ食堂のハロウィンメニュー

先日、丸の内のタニタ食堂でランチをしました
はじめて食べる、ハロウィンの新メニューでした！

 

食べた方いらっしゃるでしょうか？

【かぼちゃバーグの和風あんかけ定食】

メインのハンバーグは、ボリュームたっぷりで260kcal♪
ほくほくかぼちゃがゴロっと入っていてとても美味しかったです

 

今年のハロウィンもいよいよ明日！

 

パーティーを開催して仮装！というのはちょっとハードルが高いですが、夕食をハロウィンを意識したメニューにするのは、気軽に楽しめそうですね

 

楽しいハロウィンをお過ごしください♪

 

まつこ

芸術の秋なので…

珍しく食べ物以外の話題を…笑

写真家の友人の作品が展示されるとのことで、オープニングパーティーに伺いました

新宿のBo Conceptにて、写真だけでなく ペインティングや彫刻も手がける、若手日本人アーティストのグループ展。

ほぼ同年代の方ばかりの展示会でとても新鮮でした！ 

そして、インテリアショップ内の展示なので敷居が低く気軽な雰囲気…
座ってくつろぎながら見させていただきました

 

夏よりも、秋になるとこのような展示会に行きたくなるのは何故でしょう～？笑

 

まつこ

 

 

 

 

 

 

 

Halloween is coming !

今週末は、娘の保育園の同窓会。

ハロウィン間近ということで、仮装コンテストも予定されています

幹事さんが張り切って豪華景品を用意しており、前回の集まりでは、警察官やナースのママも制服で参加しよう！なんて話も出ていて、
かなり盛り上がりそうな予感・・・

ちなみに私の仮装は・・・内緒です


ところで、
最近の我が家は、芋掘り遠足の後から茶きん絞りブームが続いています

そして、

こんなハロウィンバージョンも作ってみました

（目と口はかぼちゃの皮を利用）

あっという間に、家族のお腹に消えてしまいましたが、楽しいひと時でした

皆さんも、インテリア・仮装・クッキングなどで、ハロウィンを楽しんでくださいね

anne

人気カフェへ・・・・

先日今大人気だというカフェへ行きました。

朝８時オープンに合わせて行きましたが朝８時で既に１時間半待ちという人気っぷりで、正直朝から１時間半はしんどいと思いながら並びました。

行列を見渡すと目を輝かせながら待つ女性と付き添いで来て眠そうな男性（私含む）が対照的で面白かったです。

一時間半並び席に座り、頼んだのはパンケーキとエッグベネディクト。「えっぐべねでぃくとって何」ぐらいの私でしたが、どうやらマフィンに具（写真はベーコン）とポーチドエッグを乗せオランデーズソース（バターとレモン果汁を卵黄を使用して乳化し、塩と少量の黒コショウ等で味付けしたソース）をかけた料理らしいです。並んでる時に初めて知りました。

 

パンケーキはふわふわで甘みが強くなく、甘いものをあまり普段食べない私でもペロリといけるおいしさでした。３枚あってお腹いっぱい。エッグベネディクトはソースがとろっとしていますがしつこくなく、ソースのバターの風味と卵とベーコンが合っていておいしい。

こういった贅沢な朝食もたまにはいいものですね。カフェ巡りが好きな女子の気持ちは少しだけわかった気がします。

 

書いていて思いましたが食レポはあまり向いていないと感じました。

T

休日はショッピングモールで歩数稼ぎ

私は、社内でシステム開発業務を行っているので
平日は、会社との行き帰りと、時々ある打ち合わせの外出ぐらいしか歩くことがなく
それ以外は、自分のデスクの前に座っての作業がほとんどです。
こうなると、歩数計を持ち歩いていても毎日ほとんど同じ歩数が続くわけなので、
からだカルテや、ヘルスプラネットの歩数計のグラフを見ても、
直線に近い状態になってしまいます。

そのためもあって、休日は少しでも歩く為に
近所にあるショッピングモールによく行くようにしています。
私が住んでいるところには、日本最大と言われているショッピングモールがあるので
お店の数もすごいのですが、建物もとても大きく、
見たいお店に行くには必然的に結構歩くことになります。

家に帰って歩数計を見てみると、こんなに歩いたのか！とびっくりすることもしばしば。

歩くぞ！　と意気込むだけで、尻込みしてしまう方は
まずは、知らず知らずのうちに歩けるような場所を見つけてみたらいかがでしょうか。
屋根があれば、雨だろうと雪だろうと関係ないところがいいですね。

Nishi

ビール祭り

横浜で遊んでいたらドイツのビール祭りをやっていたので行ってきました。

ドイツと言えばビール！

一杯１５００円です！！

高いだけあって美味しかったですが、一杯で我慢。。

 

赤レンガ横でよくイベントをやっているのですが、お酒のイベントは人が凄いですね。

外人さんも多く歩くのも大変なぐらい混んでいましたが、ドイツ人楽団による音楽とお酒となかなか味わえないイベントでした。

10月20日（日）までやっているので行ける方は行ってみてください！

 

　ざわっち

横浜の夜景のベストスポット！

10月に入り随分過ごしやすくなりましたね

天気は相変わらず台風が来たりと不安定ですが、ここ最近は朝も過ごしやすく秋のお出かけを楽しんでいます★そういえばこの前、横浜に行ったのですが、普段中々行かないすごーく夜景がきれいな場所を教えてもらいました

場所は、「横浜 大さん橋」のところからの夜景です＾＾

横浜の人曰く、ここが一番キレイなスポットなんだとか・・・！

次は携帯のカメラではなく、ちゃんと一眼と三脚を持参して、がっつり撮りたいなあと思った日でした

 

たっぴー

楽しみ♪

先日、鹿児島へ行ってきました。

 

楽しみのひとつはやっぱり食べ物♪

中でも楽しみにしていたものは、白熊です！

いわゆるかき氷なのですが、

練乳やフルーツなどをたっぷり盛り付けた白熊はやはり絶品。

私が選んだのは、チョコレート白熊。

ランチの少し後だったので、一回り小さいサイズのものを選びました。

甘くておいしい、ふんわりのくちどけに大満足でした

 

楽しみのもう一つは、やはり観光。

錦江湾や桜島が一望できる庭園、仙巌園。

この敷地内には、猫神神社という、猫を祀った神社があります。

ネコたちの末永い幸せを祈って、たくさんの方が参拝にこられるとのこと。

うちにもネコがいるので、長生きと健康をおねがいしてきました

 

toko

 

 

遅いランチはゆったりと。

こんにちは。

ちょっぴり風邪気味、ikepiです☆

みなさんも、季節の変わり目には気をつけてください。。。

 

そんなikepi さんですが、基本的な業務はシステムエンジニアなんです。

なので、外出とかがめったになく、基本机にすわっております。

 

今回、たまたま外出がつづきまして、お昼休みをずれてしまうことがありまして、

そんな一人ランチがこちら☆

 

インドカレーでございます！

実はカレー好き、カレーマニア、ikepi。

最近はダイエットのために控え続けてたのですが、とうとう行ってみちゃいました☆

 

久々のカレー！

インドカレーといえばマトン！（私だけですか？/笑）

 

ほろほろのマトン肉はおいしいですねー。

 

ランチタイムのピークもずれていたため、のんびりと。

ラッシーも頼み、午後の気力を重点できるランチタイムでした！

 

ランチは午後の活力源！ikepiでした！

 

 

シーテック・ジャパン 2013

しげぞーです。

先日、海浜幕張でシーテック・ジャパン 2013 が開催されていたのをご存知でしょうか？

我がタニタでも「通信対応機器を活用したトータル健康ソリューション」を謳ったサービス内容をご紹介させて頂き、沢山の来場者様から反響を頂けました。

「＊＊＊なコンテンツはいいね」

「＊＊＊があるといいけどなぁ」

「＊＊＊は面白くないね、使わない」

頂けました様々なご意見を今後のサービスに生かし、これからも皆様の健康管理に一躍かっていける企業を目指します！

有り難うございました。