10月に入ってから、特に週末雨続きで参っています(の顔)。
家にいてもすることないから、
ただ、ただ寝る、寝る、寝るのみ・・・
だけど、前足の少し先に写っているのはホームエクササイズ用のセラバンド。さっきまで一人でトレーニングしてました(ウソです)。
最近、なんちゃってジョギングにはまっているウチの旦那さんもここ数週間は外に走りに行けず悶々としているみたいです。
一度、体を動かすことが習慣化されると天候などを含む諸条件で運動が出来ないとすごく気持ちが悪い感じがします。
この気持ちがあるうちに、次の休日はしっかり身体を動かすようにしよう! と思う今日この頃なのでした。
tetsu