里帰りしてきました

 

年末年始は実家の山形に里帰りしてきました。

こんなかんじで雪がだいぶ積もっていたので、正月中は当然外に出ていません。正月中の平均歩数は３,０００歩。

そして美味しい正月料理を食べ続け、仕事が始まり体組成計を踏んでみると・・・プラス２．５kg・・・

 

はかると気づきますね・・・

とりあえず体重を今月中に戻します！

 

YAMA