８月ももうすぐ終わりですね。皆様は夏を満喫できたでしょうか。
夏休みは特にお出かけはしていないのですが、数年ぶりに恵比寿にある三つ星レストランのフレンチコースを食べて来ました★
写真は前菜の「ウニのジュレ」です！写真では分からないですが、下にウニが沢山いました＾＾／
この他にも見た目が美しいお料理が沢山！この日は本当にお腹がいっぱいで、ランチコースだったのですが、夜の11時を回っても、全くお腹が減りませんでした！やっぱり美味しいけど、すごいボリューム！
ちなみにフレンチは1コースで一般的に1500kcal以上する高カロリーな食事ですが、コーンスープよりコンソメスープ、肉料理より魚料理、ケーキよりシャーベットと意識するとカロリーダウンも可能なそう！
でも、滅多に来ないんだから、食べたいものを頼んだ方が良いですね！それよりも前後の食事を意識して、食べるときは食べるのがきっと、ノンストレスでダイエットもうまくいくはずです！！笑
たっぴー
お盆休みに、鬼怒川に行ってきました！
鬼怒川が実家の友達家族と一緒に行ったので、いろいろと案内してもらいました。
観光では見つけられないような場所にいろいろと行けて、貴重な体験ができました。
ここは、鬼怒川のほとりにある鮎の塩焼きが食べられるところです。
写真は鮎の塩焼きを焼いているところと、鮎の塩焼き＆鮎の刺身＆カジカという小さな魚の唐揚げです。
カジカはこのあたりでは、割とポピュラーに食べるらしいのですが、なかなか市場に出回らない貴重な魚のようです。
実は鮎もカジカも食べるのは初めて！鮎の刺身はこりこりしていて美味でした。
個人的には、カジカの唐揚げが気に入りました！！
ここの店に行きつくまでには、犬でも猫でもないけものが死んでいるような（いたちでした・・）
かなりの山道を行くのですが、たどり着いた景色は風流そのもの。鬼怒川の川沿いにあるのですが、
とても綺麗でした。
その土地でしか食べられないものを食べるのも、旅の醍醐味ですねー！
旅の間に、たくさんの名産を食べられるように、私は前後で調整するようにしています。
これから、旅行に行かれるという方も、その前後で調整をして、旅行を楽しんできてくださいね！
まーや
みなさんはお盆休み中どのように過ごされましたか？
私は地元に帰省し、家族や友人とゆっくりすごして
夏にどうしても奪われがちな体力を整えることができました＼(^o^)／
地元滞在中、友人と自然食のバイキングに行ったのですが
近隣のお店が空いている中、そのお店は30分以上待つ程の盛況ぶり！
皆さん、やはり「美味しさ」だけでなく「健康」や「安心」を食に求めているんだなという事と実感しました。
↑じゃーん。お野菜たっぷりですね♪
野菜がサラダだけでなく、色んなものがあって楽しかったです。
かぼちゃやニンジンなどのピクルスがあったのですが、
これは保存もきくし、夏はさっぱりしたものが食べたくなるので
家でも作ってみたいな~と思いました。
でも、このあとデザートも食べてしまったので
本当に健康的な食事か「？」ですが、やはり女性としてはデザートは外せない…
バイキングは自分の自制心が試されますね笑
まつこ
今年は、長い夏休みでした。
前半は新潟に帰省・・・
同窓会があり、気分はお墓参りより同窓会気分。
ご先祖様、ごめんなさい。
すっかり変わってしまった方、その当時のままの方・・・いろいろですが
久しぶりの再会は、嬉しく楽しい時間となりました。
後半は、主人が仕事、娘は部活でしたので一人のんびり過ごすことができました。
さて、今日からお仕事です。
頭も体もお休みモードから抜け切れてないので、どうにかしないといけません！！
あっ、実家の「あさがお」です・・・・・↓
kei
暑い日が続きますが、先日山梨県に桃狩りに行って来ました。
桃は毎日食べたいくらいに好きなのですが、中々スーパーで見かけても買うまで行かず・・・。
一年分の桃を食べようと張り切って行って来ました。
始めて間近で見る桃の木は、想像以上に大きくて、想像以上に沢山ーｖ
桃は木の上の方が甘いらしく、背伸びして頑張ってとったのですが、
採るときに背伸びして力みすぎたためか、指で押してしまい、後から押した跡が傷んでしまいました＾＾；
うーん、何事も無理して欲張り過ぎないことですね；；それでも、桃はめちゃ甘くて美味しかったです★
東京以上に暑い山梨でしたが、温泉にも入って、癒された一日でしたｗ
たっぴー
先々週と先週、結婚式に行ってきました！
会社の同僚のお式と親戚のお式でしたが、2週連続で結婚式、と言うのは初めてで、
少し前からＨＡＰＰＹな予定にうきうき！
会場の雰囲気や装飾、お花や食事などすみずみまでＨＡＰＰＹが溢れ、
演出や衣装にもお二人らしさのにじみ出た、とってもあったかで素敵なお式でしたー(*^-^)
うっとりのキャンドルリレー！
にんじんがハート♪
ひたすら幸せな気分になった休日でした～(*^-^)
toko
先週末は地元の花火大会がありました。
実家の２階から見えるので、家から観賞。
なので、特にゆかたを着ることもなかったのですが、
皆さんはゆかたを着て花火大会に行かれましたか？
ゆかたは、帯できゅっとしめることから、洋服よりも背筋がピンとなり、姿勢がよくなります。
よい姿勢を保つことも、あらゆる筋肉を使うので結構いい筋トレになるんですよ！
今年の夏はぜひゆかたを着ておでかけしてみましょう！！
まーや
暑い日が続きますね。
涼しさ欲しさに、普段食べないものを買ってみました。
※僕は基本「氷菓」派です
森永のチョコモナカジャンボです。
最近のモナカは、ホントにパリパリでサックサク。
味に大差は無いと思っていますが、ひと昔前のしっとりネチネチなモナカと比べると、ひと味もふた味も美味しく感じます。
食べ物全般に言えることなのですが、”食感”も味以上に大事な要素だと改めて実感したアイスでした。
しげぞー
先日、朝の出勤時に家の外階段で、今年初のせみを見つけました。
だいたい、毎年、知らず知らずのうちにせみの鳴き声が聞こえてきて、
よーく見ると木に止まって鳴いているせみを見つけるというパターンが
多いのですが、今年は鳴き声を聞く前に、鳴いていないせみを見つけました。
近づいても、飛ぶ気配もなく、黙って止まっていました。
かえったばっかりで、頑張ってこの世界に適応しようとしている感じでした。
夕方にはいなかったので、飛んで行ったようですが、
命ある限り、せいいっぱい鳴いて、元気に夏を過ごしてくれたらなーと思います。
皆さんのお住まいの地域では、もうせみの鳴き声は聞こえますか？
せみの鳴き声が聞こえ始めると、夏本番！という感じですね。
暑さに負けないように、しっかり食べて、水分をしっかり摂って、私達も元気な夏を過ごしていきましょう！
まーや